Dallmayr-Versand 468x60

Gemüsesalate - Rezepte für Gemüsesalat

Gemüsesalate werden oft als Beilage - z.B. zu Fleisch oder Geflügel serviert. Je nach Auswahl der Zutaten kann ein Gemüsesalat allein auch eine gesunde Hauptmahlzeit sein. Im Prinzip können alle Gemüsearten - für sich oder kombiniert - zu Gemüse-Salat verwendet werden. Am häufigsten werden Tomaten, Gurken und Paprika für die Salat-Zubereitung eingesetzt, aber auch Sellerie und verschiedene Kohlsorten wie Weißkohl, Rotkohl oder Blumenkohl.


Tomatensalat mit ZwiebelnTomatensalat mit Zwiebeln

Ein schnell zubereiteter Tomatensalat mit reichlich Zwiebeln.


Bunter Bohnen-Paprika-SalatBunter Bohnen-Paprika-Salat

Dieser farbenfrohe Gemüsesalat aus Paprika und Kidneybohnen macht auch optisch eine gute Figur bei Tisch - lecker ist er obendrein.


Tomatensalat mit schwarzen OlivenTomatensalat mit schwarzen Oliven

Ein mediterraner Tomatensalat mit reichlich schwarzen Oliven und frischen, fein geschnittennen Champignons.


Tomatensalat 'Provence'Tomatensalat 'Provence'

Dieser provenzalische Tomatensalat gelingt am besten mit vollreifen, kräftig aromatischen Tomaten.


Mais-Sellerie-SalatMais-Sellerie-Salat

Dieser Salat aus Gemüsemais, Sellerie und Äpfeln ist relativ schnell zubereitet und passt z.B. ideal zu Kasselerbraten.


Rosenkohl-Kartoffel-SalatRosenkohl-Kartoffel-Salat

Dieser Salat wird aus Rosenkohl und Kartoffeln zu etwa gleichen Teilen und einer Salatsauce mit grünem Pfeffer hergestellt. Er passt hervorragend zu Frikadellen.


Spargelsalat mit MandarinenSpargelsalat mit Mandarinen

Ein Spargelsalat aus frischem Spargel, Mandarinen und Frühlingszwiebeln mit einem pikanten Sahne-Dressing.


Schwarzwurzel-Ananas-SalatSchwarzwurzel-Ananas-Salat

Ein Salat aus blanchierten Schwarzwurzeln mit Ananasstückchen und einem pikant-süßem Sahne-Dressing.


Gurkensalat mit Leinöl-Joghurt-DressingGurkensalat mit Leinöl-Joghurt-Dressing

Dieser Gurkensalat wird mit einem Dressing aus Leinöl, Joghurt und reichlich Dill angemacht.


Gurkensalat mit LeinölGurkensalat mit Leinöl

Gurkensalat mit einem Dressing auf Basis von Leinöl und saurer Sahne, mit reichlich Dill und Petersilie zubereitet.


Kartoffel-Kürbis-SalatKartoffel-Kürbis-Salat

Kartoffelsalat einmal ganz anders: mit gedünsteten Kürbis-Streifchen und Champignons.


Porree-Eier-SalatPorree-Eier-Salat

Ein sehr schnell zubereiteter Eiersalat mit Porree.


Russischer Kartoffel-Gemüse-SalatRussischer Kartoffel-Gemüse-Salat

Ein knackiger Kartoffelsalat mit reichlich Gemüse (Erbsen, grüne Bohnen, Möhren).


Matjes-Bohnen-SalatMatjes-Bohnen-Salat

Dieser Salat aus grünen Bohnen und Matjesfilets wird mit einer Vinaigrette aus Rotwein angemacht.


Griechischer BauernsalatGriechischer Bauernsalat

Ein Salat aus Tomaten, Paprika, Gurken, Oliven und Fetakäse.


Israelischer SalatIsraelischer Salat

Ein Gemüsesalat aus in klitzekleine Würfel geschnittenen Zutaten - u.a. Paprika, Tomaten und Gurken.


Israelischer Salat mit AvocadoIsraelischer Salat mit Avocado

Ein Salat aus frischem, sehr klein gewürfeltem Gemüse, wie Avocado, Tomaten, Gurken und Paprika, angemacht mit Zitronensaft und Olivenöl.


Broccoli-Spargel-Salat mit GoudaBroccoli-Spargel-Salat mit Gouda

Dieser Salat wird am besten mit - im Geschmack etwas kräftigerem grünem Spargel zubereitet und schmeckt am besten mit Mai-Gouda.


Anjinaras (Artischockensalat)Anjinaras (Artischockensalat)

Anjinaras ist ein süß-saurer Artischockensalat, der zwar sehr einfach zuzubereiten, allerdings insbesondere bei Verwendung frischer Artischocken sehr zeitaufwendig ist.


Wirsing-Orangen-SalatWirsing-Orangen-Salat

Ein Salat, der an trüben Herbsttagen die Stimmung hebt - fein in Streifen geschnittener Wirsing wird mit einer Creme aus Sahne und Haselnußmus überzogen. Das leichte Nelkenaroma erinnert an vorweihnachtliche Genüsse wie Glühwein und Lebkuchen.


Chinakohl-Salat mit MandarinenChinakohl-Salat mit Mandarinen

Dieser Salat aus Chinakohl-Streifen, Mandarinen und gehackten Nüssen wird mit einem Joghurt-Sahne-Dressing zubereitet.


Chinakohl-Karotten-SalatChinakohl-Karotten-Salat

Ein gesunder Gemüsesalat aus Karotten und Chinakohl zu gleichen Teilen mit einem Dressing auf Joghurtbasis mit Leinöl.


Blumenkohl-Salat mit MandelnBlumenkohl-Salat mit Mandeln

Dieser Blumenkohlsalat wird aus klein gehackten rohen Blumenkohl-Röschen, Schalotten und gehackten Mandeln zubereitet und mit einer Salatsauce aus Mayonnaise und Sahne überzogen.


Oberpfälzer KrautsalatOberpfälzer Krautsalat

Ein Salat aus Weisskraut mit Kümmel und gerösteten Speckwürfelchen.


Bohnen-Kartoffel-SalatBohnen-Kartoffel-Salat

Salat aus grünen Bohnen und angebratenen Kartoffeln zu gleichen Teilen, angemacht mit einer Marinade aus Balsamico, Sesamöl und Petersilie.


Apfel-Sellerie-SalatApfel-Sellerie-Salat

Dieser Selleriesalat mit Apfelscheiben und einer Salatsauce aus Creme fraiche, Mayonnaise und Apfelessig ist schnell zubereitet.


Kürbissalat mit Anis-Haselnuß-SauceKürbissalat mit Anis-Haselnuß-Sauce

Dieser Kürbissalat mit einer Anis-Haselnuß-Sauce ist schnell und ohne großen Aufwand zubereitet.


Spinatsalat mit BärlauchSpinatsalat mit Bärlauch

Für dieses Salatrezept wird Bärlauch nicht als Würzkraut, sondern als Gemüse verwendet.


Spargelsalat mit Bärlauch-Kresse-VinaigretteSpargelsalat mit Bärlauch-Kresse-Vinaigrette

Dieses Rezept für Spargelsalat mit Bärlauch und Zitronenmelisse geht auf Goethe zurück, der in seinem Garten in Weimar neben Blumen auch Gemüse und Kräuter zog.


Rustikaler MaissalatRustikaler Maissalat

Dieser Rustikale Maissalat wird aus frischen Maiskolben zubereitet. Dazu kommen u.a. Fleischtomaten, Chicoree, und Schinkenspeck und Meerrettich.


Kohlrabi-Radieschen-SalatKohlrabi-Radieschen-Salat

Ein Rohkostsalat aus Kohlrabi-Stiften und Radieschenscheiben mit einem Ahornsirup-Dressing.


SpitzkohlsalatSpitzkohlsalat

Dieser knackige Salat aus Spitzkohl sollte erst kurz vor dem Servieren zubereitet werden.


Bohnensalat mit Rinderfilet-SpießchenBohnensalat mit Rinderfilet-Spießchen

Dieser feine Salat ist relativ schnell zubereitet und kann sowohl Vorspeise als auch kleine Zwischenmahlzeit sein.


Broccoli-Salat mit RosinenBroccoli-Salat mit Rosinen

Dieser Broccolisalat wird mit Rosinen, kross angebratenem Schinkenspeck (oder einfach magerem Speck) und knackigen Sonnenblumenkernen zubereitet.


Hähnchensalat mit ErdbeerenHähnchensalat mit Erdbeeren

Dieser Obst-Geflügelsalat wird mit Erdbeeren und Hähnchenfleisch zu gleichen Teilen und einer pikant-süßen Salatcreme auf Basis von Schlagsahne zubereitet. Er kann gut als Vorspeise seviert werden.


Möhren-Bohnen-SalatMöhren-Bohnen-Salat

Für diesen Salat werden Möhren nicht als Rohkost, sondern gegart zusammen mit Grünen Bohnen und kleinen Maiskolben (Konserve) verwendet. Der Salat ist recht einfach und schnell zuzubereiten.


Möhrensalat mit KokosMöhrensalat mit Kokos

Dieser Salat wird aus geriebenen Möhren, Äpfeln und Kokosraspel hergestellt. Die Zubereitung geht schnell und der Salat kann sofort serviert werden.